![]() |
| Mi ría de Vigo |
Ayer me pasé el día vegetando, casi no hablaba, casi no sentía y todo se hubiera arreglado con un sueño conciliador y reparador, pero a veces pasa que no hay posibles pactos con el sueño y hasta con la llegada de la noche me costó dormir un huevo. Son desarreglos del sueño, que no de los sueños, los sueños los puedes tener igual si no duermes. Total, creo que nos pasamos un tercio de nuestras vidas durmiendo o sea, yo tengo 61 años y me he pasado durmiendo más de 20 años y así, suena como demasiado fuerte y contundente, pero así es la vida de dura. Y claro esto va dentro del paquete, pues no te van a devolver los años dormidos, ni te dejan hipotecar los que en teoría te faltan por dormir. Por ejemplo, yo si yo quisiera hacer el esfuerzo de no dormir más, me tendrían que conceder que no me cansaría nunca y eso, no va a ser así.
Bueno, pues si dormimos un tercio de nuestras vidas y la pregunta delo millón es ¿Y para qué?. Dicen que para reparar células, para que descansen y también dicen que es necesario para sedimentar nuestros recuerdos o sea, lo ves, lo sientes, lo guardas y lo almacenas y para que se asiente necesita un tiempo de pausado reposo. Aunque también esto tiene sus detractores e intentan demostrarnos que durante el sueño hay una gran actividad celular y neuronal y que dentro de nosotros no descansa ni dios bendito. De momento, todo son suposiciones y la única evidencia cierta, es que si no duermes bien y como toca, al día siguiente eres un puto zombi...

No hay comentarios:
Publicar un comentario