Tengo la impresión de que, a veces, somos nosotros mismos quienes hacemos que la vida sea más difícil de lo que ya es. No necesariamente por lo que nos sucede, sino por la cantidad de pensamientos que añadimos a lo ocurrido. Tomamos una preocupación y le damos espacio para crecer, recuperamos conversaciones que ya han terminado, imaginamos escenarios que todavía no existen e intentamos encontrar soluciones para situaciones que quizá ni siquiera están en nuestras manos. Después llega la noche y, en lugar de permitir que el cuerpo descanse, seguimos alimentando una mente que parece haber decidido que ningún asunto puede quedar sin resolver. Conozco bien esa tendencia. Existe una especie de desproporción que se instala cuando estamos cansados: aquello que durante el día conseguimos relativizar adquiere dimensiones inesperadas, las dudas se vuelven más pesadas e incluso las pequeñas contrariedades parecen anunciar problemas mayores. Resulta curioso cómo una misma realidad puede parecer tan diferente cuando nos falta descanso. Quizá porque el cansancio no solo nos quita energía. También nos priva de perspectiva. Nos hace perder la capacidad de distinguir aquello que realmente exige una respuesta de aquello que simplemente necesita dejar de ocupar nuestros pensamientos. No creo que una noche de sueño resuelva los problemas de nadie.
Hay ausencias que siguen doliendo, decisiones que no pueden corregirse y realidades que permanecen exactamente donde las dejamos. Pero sí creo que descansar puede devolvernos algo esencial: la capacidad de mirar la vida sin estar permanentemente enfrentados a ella. No todo necesita ser comprendido antes de dormirnos. No todas las preguntas necesitan una respuesta inmediata. Y no todos los sentimientos que nos atraviesan merecen convertirse en decisiones. También hay madurez en saber detenerse. En reconocer que pensar incesantemente no es lo mismo que encontrar soluciones y que, a veces, insistir mentalmente en un problema solo prolonga el sufrimiento sin aportar ninguna comprensión. Cuando llega la mañana, las circunstancias pueden seguir siendo exactamente las mismas. Pero recuperamos cierta serenidad, reorganizamos nuestras prioridades y comprendemos que algunas cosas no eran tan definitivas como parecían bajo el peso del agotamiento. Quizá necesitemos aprender a concederle a la vida el derecho a permanecer temporalmente sin explicación. Aceptar que podemos dejar algunas cuestiones abiertas sin que eso represente debilidad, desinterés o renuncia. En realidad, la esperanza también se manifiesta en esta capacidad de no convertir una noche difícil en una conclusión sobre nuestra existencia. Porque hay momentos en los que no necesitamos más respuestas, más análisis ni más certezas. Simplemente necesitamos recuperar fuerzas para seguir viviendo aquello que todavía no hemos conseguido resolver. En efecto, no todas las noches necesitan enseñarnos algo; algunas simplemente necesitan terminar para que volvamos a creer en la posibilidad de un nuevo comienzo.
Hay batallas que no se ganan pensando más, sino aprendiendo a descansar de ellas.
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